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第 65 章 稻荷崎队内特训完(第2页)

“腿好酸”

天院朔也低声和角名咬着耳朵“伦太郎,有没有觉得训练量又往上增加了”

“平常训练只跳一组绳梯的,今天都跳了两组了。”

角名耳朵里听着他的抱怨,手中动作不停,在小金毛结实的大腿上拍了一巴掌示意人转身换个方向。

天院朔也乖乖转身。

微热的手心顺着肌肉走向按压着,就连小腿肚也被好好照顾到了。

小金毛舒服的哼唧两声,然后坐起来同样帮角名放松着腿部肌肉。

按、搓、揉。

自诩说到做到,偷偷跟着视频学了好久的手法,小金毛抬起头,一脸骄傲的自吹自擂“怎么样,伦太郎”

“手法是不是有进步”

直到不知道什么时候出现在他身后的黑须教练阴沉着脸,一巴掌拍在他的后脑上“还吹牛皮上瘾了是吧”

天院朔也

天院朔也抱着脑袋灰溜溜滚回了自己的位置上。

虽然但是,再这样打下去会不会变傻啊怎么都喜欢敲我脑袋呢

小狗困惑jg

两分钟的休息时间很快过去,狐狸崽子们虽然虽然嘴巴上依然在抱怨着,但身体却还是老老实实在球网前排起了长队。

正选球员和预备球员分列球网两侧,在两位二传手的带领下继续进行着扣球训练。

不再是固定的传球模式,由二传手自由挥、全场范围内随机的落球地点更加锻炼攻手的综合能力。

从双腿站在球场上的那一刻开始,注意力就必须高度集中。

可能是短平快,也可能是高吊长传球,对攻手的判断能力和反应度都是极为严苛的考验。

“哦嘿”

随着站在前面的阿兰暴喝一声,成功将球扣进对面场地,天院朔也紧接着走进了球场。

双腿略微弯曲,左脚在前,右脚前脚掌轻轻点地,双手做

出准备姿态。

浪漫过载提醒您稻荷崎,排球制霸中第一时间在更新,记住

小林辅助开始抛球,天院朔也将视线的落地放在宫侑手肘之间。

快传突出一个快字,吊球则突出一个沉字,手肘下沉的幅度不同,二传手传出的球也当然不可能一样。

“啪”

将宫侑的手部动作看在眼里,敏锐的网前嗅觉带动着天院朔也向左大跨步上网。

一、二、三。

力量从腰腹间一路传递到手腕,右手向长鞭般猛地挥向空中。

半秒不差

经过这段时间的魔鬼训练,天院朔也已经能够重新熟练掌握自己新的击球点。

“嘭”

天院朔也看着成功被扣过网的排球松了口气,小跑着重新归队。

身上的运动服湿了又干、干了又湿,长久的持续性剧烈运动造成的乳酸堆积,让原本只停留在腿部的酸痛感逐渐蔓延到全身。

喉咙里泛起熟悉的铁锈味,肺部努力运作造成的轻微刺痛感以及麻的指尖,仿佛又回到了春高赛场上。

“继续继续都给我跑起来”

“哦嘶”

“大声一点,都没有吃饱饭吗”

“哦嘶”

没有一个人选择放弃,在这座兵库县乡下的体育馆内,少年们正无怨无悔地挥洒着自己的青春与汗水。

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