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变美十七天二更小仙女这也太不可 (第2页)

现在当全职富太太,天天在朋友圈里炫富。

她在视频平台坐拥几百万粉丝,要才有才要貌有貌,就不信攻不下乔景亦

简心语深吸口气,追了上去。

考虑到他们体质的问题,乔麦一直放缓着度。

倒是乔景亦冲到最前面,众人没有任何反应开什么玩笑,乔景亦要是像他们这样乌龟似的跑,还是那个功夫巨星吗。

简心语气一口气追上来,却连乔景亦半个影子都没看到。

“小、小乔,我不行了。”何寒锋弯腰撑着膝盖停下来,“休休息会儿。”

他体形偏胖,饶是乔麦小跑着来,时间一长就不行了。

乔麦看了眼简心语,她在疾跑一段后还能保持比较匀称的呼吸,从这一点就可以看到几个人当中,论体质的话,反倒是简心语最好。

现乔麦在看她,简心语微抬下巴。

就见乔麦的表情如果她没理解错的话,那应该是一个欣慰的表情。

简心语“”

乔麦停下来“我教你们一套太级吧。”

众人

晨练不就是跑步吗,怎么突然要练太极了

“小乔,这个太极不是老年人玩的吗,我们”

何寒锋心想我们还到练太极的那个地步,而且印象中感觉做这些个动作傻乎乎的,但见小姑娘一脸认真,他硬是把话咽了回去,改成“我们跑跑步就行了,或者练一练全国广播体操”

乔麦没有否定何寒锋的提议,却也解释了下“但这个早操更适合青少年,不太适合你们,它起不到什么锻炼的作用,最多就是让身体活动活动。”

“太极动作那么慢,推过来推过去的,更没有用吧”

余青兰力挺乔麦“小乔,你就教吧。”

何寒锋摸摸鼻子,赶紧澄清“我不是说不学啊”

“你们先跟着我的动作。”

乔麦笑笑,也不废话,直接开教。

“我去找乔老师。”傻子才学太极,简心语扔下这句话往前跑了。

众人没理她。

一开始何寒锋感觉贼别扭,但在跟着乔麦动作不太标准地过了一遍时

他真香了

很难用语言来形容他此时的感觉,身体是真的变得轻快了许多,刚才跑步带来的不适已经完全消失,内心变得极为宁静。

不知不觉,他已经完成了第二遍,动作标准了许多。

乔麦看了下时间,停下来“你们可以自己练练,我再去跑会儿。”

“你们感觉怎么样”何寒锋平心静气地询问其他人。

余青兰动作缓慢地推手“别说话,享受自然。”

张晓努力想去够自己的脚尖,最终因为够不着放弃这个动作,用四个字回答何寒锋“心情舒畅。”

沐非辞原本想和乔麦一起跑来着,脚下却迟疑了下,最终没动。

“她教的这套太极和电视里的不一样。”他说。

“你怎么知道”

沐非辞思考两秒,说“感觉。”

众人“”

周天文是被电话吵醒的,工作人员告诉他,乔麦拐着所有人出去晨练了,要不要派他们的跟拍师去找。

晨练也没什么可拍的。

周天文刚想这么说,忽然反应过来,乔麦会带大家练什么说不定挺有趣的呢。

跟拍师们只好苦逼起床,开车找人。

一会儿后,他们就看了正在练太极的沐非辞四人。

哦,还有两位村民也在有样学样的比划。

跟拍师们

何寒锋向他们打招呼,然后抑制不住安利的心情,拉着跟拍师“没睡好是吧,来来来,赶紧把机器放下,别拍了,我来教你们练太极。”

他实在是太热情,跟拍师们根本法拒绝,最后在晕头转向中跟着何寒锋动了起来。

乔麦跑到村口时,乔景亦在正儿八级地打少林拳。

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