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爱自己 是终身浪漫的开始（第3页）

这样的她，一次又一次坚强的挺过来了。她说，她觉得她是不会被打死的，手术、愈合的种种痛苦，真的不是没有体验过的人可以想象的。

火灾后她的心脏瓣膜也开始关闭不严，医生说不做手术更换的话，随时都有危险。

这样的她，在术后恢复，一点点学习站立，走路，掰开他身体已经萎缩的神经。

曾经的她是一个事业有成的女性，有自己的私人医院，针灸技术非常受欢迎。

她已经没办法拿起针了……

后来，她开了一个很小的小吃店，做她喜欢的小吃给大家。每天和人微笑。

并且，在今年给了我支持和帮助。

我不知道该如何感恩她出现在我的生命。

我会为我这个朋友祈祷，她的人生后面越来越幸福。

曾看过这样一幅漫画。

一个人走在阳光明媚的大街上，心情很是愉悦，可他一路走，一路担忧，最后脑子里的阴霾逐渐遮蔽了晴朗的天空。

这或许是大多数人，都曾有过的经历：

在做一件事时，我们总会有各种担心和焦虑。

既怕自己做不成，又怕别人的质疑和否定。

最后无休止的内耗，就会彻底拖垮我们。

但其实，每个人的精力，都是有限的。与其被精神上的内耗折磨，不如用行动去治愈自己。

想的越多，越会透支心力和体力，做的越多，才越能扛住压，克住难。

南鹿大叔，讲过这样一个故事。

他有一个表弟，某天给他消息说，自己想应聘华为公司。

南鹿大叔问：“你开始投简历了吗？”

表弟支支吾吾地回道：“还没有，应聘哪个岗位我还没有想清楚呢。”

南鹿大叔劝表弟，先在网上找一些资料，看看在招聘的岗位有哪些，对照自己的能力一一筛选，然后再综合分析。

表弟听完点了点头，也表示接下来要好好研究一番。

但一周之后，表弟又去找他。

原来表弟并没有去应聘，因为他听说华为公司面试很严格，而且要求也很高，就算顺利通过面试，也很难适应激烈的内部竞争。

南鹿大叔问他：“你先告诉我，投简历了吗？”

表弟回答道：“还没有，我不确定自己能不能行。”

南鹿大叔听后，叹气道：“你根本没去尝试过，就已经被想象中的困难吓住了。”

日本作家松浦弥太郎，曾说过一句话：“那些经常困于不安和焦虑的人，往往有想太多的坏毛病。”

在做一件事时，最难克服的，不是将会遇到的困难，而是想象中的困难。

不知你是否有这样的感受：

本想去健身，但想着会很累，越想越累，干脆就不去了。

本想去读书，但想着会犯困，越想越困，干脆就不读了。

本想去写作，但想着会很难，越想越难，干脆就不写了。

《撒野》这本书中，有一句话：

“人就是这样的，想来想去，犹豫来犹豫去，觉得自己没有准备好，勇气没攒够，其实只要迈出去了那一步，就会现所有的一切早就准备好了。”

许多时刻，令我们疲惫的，从来不是没准备好，而是过多的焦虑和犹豫。

想太多，不仅会消耗掉更多的体力和精力，也会瓦解掉你做事的决心和意志力。

放下过多的精神内耗，才能丢掉沉重的思想包袱，轻装前行。

哲学家叔本华曾说过一句话：

“人性一个最特别的弱点就是，在意别人如何看待自己。”

你越在意他人的负面评价，越会丧失前行的勇气，只有放下过度的敏感，才能减轻内心的累赘。

日本作家渡边淳一，曾认识一位很有才华的o先生。

这位o先生是文坛新人，已经在文学杂志上，表过小说，未来大有可为。

但他却因一次寻常的退稿经历，自尊心受到很大伤害，从此一蹶不振。

渡边淳一打电话安慰他说，不必在意这些。

他只是有气无力地应了一声。

还有一次，渡边淳一到他的住处看他，但他不是挠头就是叹气，根本没有创作的欲望和斗志。

几年后，这位o先生渐渐断送了自己的前途，在文坛上彻底消失了。

《海贼王》里有一句话：